シンスプリントに対するリハビリをイメージできていますか？ シンスプリントは、「硬い路面でのランニングや底屈筋の過負荷によって誘発される下腿の違和感や疼痛」と定義されています1)。 いわゆる症候群ではありますが、一般に脛骨過労性骨膜炎と呼ばれることもあります2)。 高校生の発症が多いとされ、特に陸上競技選手（ランナー）の...

  シンスプリントには重症度があるのを知っていますか？ シンスプリントとは、「硬い路面でのランニングや底屈筋の過負荷によって誘発される下腿の違和感や疼痛」と定義されています1)。 シンスプリントの発症メカニズムや着目したい筋肉については、こちらの記事で読むことができます。 https://forphysicalther...