運動
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2022/6/12
カウンターニューテーション, ニューテーション, リハビリ, 仙腸関節, 制御, 治療, 理学療法, 筋肉, 腰痛, 運動, 靭帯
仙腸関節の運動学 かつて「不動の関節」とも呼ばれた仙腸関節ですが、今では「動く」のがあたり前の解釈となっています。 仙腸関節の運動範囲は、2°~4°未満の回転運動と1~2mmの並進運動¹⁾であり、非常 ...
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2021/1/23
アキレス腱, リハビリテーション, 治療, 理学療法, 疼痛, 解剖, 評価, 足底腱膜, 足部, 足関節, 運動
足底腱膜炎にとりあえず下腿三頭筋のストレッチをしていませんか? 足底腱膜炎には、4つの疼痛部位がありそれぞれ発生のメカニズムが異なります。 そのため、アプローチ方法も変わってきます。 で ...
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