後屈

前屈動作における仙腸関節の運動学¹⁾ 【前屈初期～前屈最終域】前屈開始直後は、骨盤帯が後方へシフトします。この時、仙骨はニューテーションの位置にあります。そこから、左右の寛骨が大腿骨上で前傾し、腰椎が ...

『痛くて腰が反れません』の訴えに対応できていますか？   前回の『前屈の運動学』に続き第2弾！！ 『前屈の運動学』はこちら⏬⏬   今回は、『後屈の運動 ...