骨盤並進運動

立位前屈運動のバイオメカニクスと動作パターン 立位から前屈最終域まで 健常な成人では、約６０°の股関節屈曲とほぼ同時に約４５°の腰椎屈曲が生じる¹⁾²⁾とされています。 【腰椎骨盤リズムのバリエーショ ...