足部の運動学
足関節の運動には、底屈、背屈、内転、外転、回内、回外があります。また複合運動として、内返し（底屈・内転・回外）と外返し（背屈・外転・回内）があります。
距腿関節の運動
足関節の底屈および背屈運動は、ほぞ穴構造を有する距腿関節が主となり行われます（図１）。
図１ 距腿関節の運動
距骨下関節の運動
距骨下関節には、底屈・内転・内反が複合的に動く回外運動と背屈・外転・外反が複合的に動く回内運動があります（図２）。
図２ 距骨下関節の運動
１）より画像引用一部改変
距骨下関節の回内・回外運動は、徒手操作やテーピングでアプローチをすることがあります。そのため、正しい運動方向を十分に理解しておく必要があります。
🔻距骨下関節の回内・回外運動を動画で確認しておきましょう🔻
https://www.youtube.com/watch?v=-WtStoLHfYo